こんにちは、こんばんは池田です。
あっという間に1月が終わってしまいました💦 早い・・・
去年末から続く暖冬ですが(これホント、店のホホバオイルが固まらないので！)
暖かいところに急な冷え込みからか風邪をひく方も増えてきてます。
咳が続くという方が多いように思います。
とにかく怪しいと思ったらひたすら体を温めてくださいね。
体の表面から熱を逃がさないのも大事ですが、体の内側(内蔵)も忘れずに。
飲み物や食べ物は温かいものは言うまでもありませんが、呼吸浅くなってませんか？
寒いととくに縮こまって浅くなりやすいですが、細胞たちにしっかり酸素も届けてあげてエネルギーを作ってもらいましょう。それだけで代謝アップが期待できます！
いつも手や足先までひえひえという方は、リフレクソロジーを受けに来て下さい。
緊張を緩めて"真"から温まります。ご利用お待ちしてます😊
2月は臨時の休みもありますのでご確認ください。
◇◇◇2月休業日◇◇◇
7日(水)
13日(火)、14日(水)
20日(火)、21日(水)
28日(水)
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