3月の休み

こんにちはー、池田です。 もう明日から5月！！ 多くの方は昨日からGWに入ってるでしょうか？ GWと言えば明けてからよく聞く5月病。正式な医学用語ではないようですが、新生活によって少しづつ溜まっていた心や身体の疲れが起因する病ですね。 5月病を防ぐためには、休みでもいつも通り起きて朝の日を浴びて、脳内伝達物質であるセロトニン(寝ている間は殆ど作られないそう)を増やすこと。 一定のリズム運動(ダンス

またすっかりお休みのお知らせを忘れていました…申し訳ありません＿|￣|○ ボケボケしているうちにすっかり春めいて、自転車通勤しながら桜も満喫できました。 さて、急ではございますが６日(火)は臨時休業させて戴きます。他はいつもと同じく水曜日のお休みです。よろしくお願いいたします。 ↓↓↓↓↓↓ 6日㈫、7日㈬、14日㈬、21日㈬、28日㈬ 今月は期間限定メニューとしてリフレクソロジー60分と、選べる

今、MBSテレビ(毎日放送)で西荻窪を舞台にしたドラマがやっているのを知ってますか？ 劇団EXILEの町田啓太さんが主演で出ているのですが、西荻1番街商店街がロケで使われているようです。 そして私、その町田啓太さんの大ファンなので！←どうでもいい情報(笑) 『な ん と！！町田くんがそんな近くに！同じ西荻の空気を吸っていたとは！！』 …などと勝手に興奮冷めやらず、モデルになった店を帰りに見に行くと