top of page
検索
執筆者の写真cozysalonikeda

早いですね

こんにちはー、池田です。


もう明日から5月!!

多くの方は昨日からGWに入ってるでしょうか?

GWと言えば明けてからよく聞く5月病。正式な医学用語ではないようですが、新生活によって少しづつ溜まっていた心や身体の疲れが起因する病ですね。


5月病を防ぐためには、休みでもいつも通り起きて朝の日を浴びて、脳内伝達物質であるセロトニン(寝ている間は殆ど作られないそう)を増やすこと。

一定のリズム運動(ダンス等の特殊なものでなく歩行、呼吸、咀嚼等の日常生活レベルのもの)やスキンシップもセロトニンを増やすのに効果的とのことなので、一定のリズムでほぐすリフレクソロジーもピッタリなのでは!?

足の疲れはもちろんですが、気持ちがモヤモヤしちゃったり、元気が出ないときには是非来てください。リフレッシュしてお帰りになれること間違いないです!


5月のお休みですが、いつもの水曜日の他に、4日(火)と13日(木)を休ませて頂きますますので宜しくお願いいたします。


4日(火)

5日(水)

12日(水)

13日(木)

19日(水)

26日(水)


ネットでの予約もできます。当日予約は、管理の都合上3時間前迄です。

当日の最短の予約はお電話にて確認お願いします。











閲覧数:50回0件のコメント

最新記事

すべて表示

12月休みと年末年始時間変更のお知らせ

こんにちは、こんばんは池田です。 もう12月になるなんて信じられません…(•ᴗ•; ) 去年どうだったかな〜?と思ったらやはり暖かい日が続いて師走感なかったみたい(笑) 遠泳🏊🏻されてるお客様の話だと海の温度も高いんですって。。。...

大切なお知らせ

いつもご利用くださる皆さまには誠に心苦しいお知らせとなりますが、 来年2025年から『誕生月の割引』を終了させていただきます。 前に勤めていた店で、担当させて頂いてたほとんどのお客さまには 独立を伝えることなく辞めたので、ほぼゼロの状態で店をオープンする事になり、...

長月

こんにちは、こんばんは池田です 台風10号…すごい威力のまま九州でノロノロしてると思ってたら 明日あたりどうやら熱帯低気圧に変わるみたいですね 被害の映像をSNSにあげてる人が多くて見ると風の勢いが凄かったので お店が飛ばされちゃわないかとちょっとドキドキしてました(...

Comments


bottom of page